Die Herz-Öffnung Meditation ist ein praktisches Instrument, das wir auf der Suche nach Ruhe, Frieden und Freude einsetzen können.

Die Herz-Öffnung Meditation hat zum Ziel, das Herz gegenüber dem Verstand zu stärken, um die Gefühle im Herzen besser fühlen zu können. Die Stärkung des Herzens geschieht durch die Reinigung von negativen Emotionen und die (Wieder-) Öffnung des Herzens. Wir verlassen uns hierbei auf den universellen Segen. Je besser jemand das Herz nutzen und die universelle Hilfe annehmen kann, desto wirksamer ist die Herz-Öffnung Meditation.

Die Wahrnehmung des Herzens und die Herz-Öffnung Meditation sind Bestandteile des Einführungskurses „Vom Herzen glücklich sein". Sie können im Rahmen unserer Gruppen-Meditation oder zu Hause praktiziert werden.

Kostenfrei, Termine auf Anfrage.