Was wir im unserem Leben auch immer für Ziele anstreben, die dahinter liegende Motivation ist immer, ein glückliches Leben zu führen. Es kommt jedoch oft vor, dass wir ein angestrebtes Ziel erreichen und sich das Glück nicht einstellt.

Wir verfehlen oft das Glück, weil wir häufig den Verstand bei der Suche danach einsetzen. Der Verstand kann uns jedoch den Weg nicht zeigen, da das Glücklichsein ein Gefühl ist. Nur unser Herz kann fühlen und uns den Weg zu dauerhaften Glück zeigen. Wenn wir wirklich glücklich sein wollen, müssen wir unserem Herzen folgen und zwar in jedem Moment unseres Lebens. Das ist allerdings leichter gesagt als getan. Selbst wenn wir unserem Herzen folgen wollen, steht der Verstand oft dominant im Wege. Aus diesem Grund müssen wir Wege finden, das Herz gegenüber dem Verstand zu stärken.

Die Stärkung des Herzens erfolgt durch das Folgen der Gefühle im Herzen und durch das Loslassen von negativen Emotionen wie z.B. Ärger, Eifersucht, Arroganz. Wenn wir uns zum Beispiel über jemandem ärgern und nicht vergeben können, verschließt sich das Herz. Wir merken dies daran, dass wir demjenigen nicht mehr frei begegnen können. Alle zwischenmenschlichen Konflikte lassen sich im Grunde auf die negativen Emotionen zurückführen. Diese negativen Emotionen schwächen nicht nur unser Herz, sondern auch unsere Gesundheit, da sie den Energiefluss im Körper unterbrechen.

Die Reinigung von negativen Emotionen können über Instrumente wie die Herz Meditation oder die Reiki Tummo Behandlung erfolgen.